La vida después del cáncer de mama: reconstrucción mamaria
Aproximadamente 1 de cada 8 mujeres en EE. UU. desarrolla cáncer de mama invasivo a lo largo de su vida [1] y más de 100,000 mujeres estadounidenses se someten a algún tipo de mastectomía cada año para tratar el cáncer o incluso prevenir el riesgo en el futuro. Muchas mujeres que se someten a una mastectomía tienen la opción de reconstruir sus senos con una cirugía de reconstrucción mamaria, ya sea simultáneamente con la mastectomía o después de que se haya completado el tratamiento contra el cáncer de mama y las incisiones hayan cicatrizado.
¿Qué es una mastectomía?
Las mujeres diagnosticadas con cáncer de mama o con alto riesgo de cáncer de mama pueden optar por una mastectomía, la extirpación quirúrgica de toda la mama. Las mujeres que se someten a una mastectomía pueden someterse a una reconstrucción mamaria, ya sea con un implante de solución salina o silicona, tejido autólogo o una combinación de ambos [2]. El tipo adecuado de reconstrucción mamaria depende de varios factores, como la edad, la menopausia, los problemas de salud y el tipo de terapia.
Reconstrucción mamaria después de una mastectomía: qué esperar
Perder uno o ambos senos por cáncer de mama es una experiencia traumática. Sin embargo, la cirugía reconstructiva puede cambiar la vida de muchas mujeres.
Saber qué esperar en las semanas posteriores a la cirugía es importante para prepararse mental y físicamente. Aunque cada sobreviviente de cáncer de mama se recupera a su propio ritmo, este artículo le brindará un cronograma general de su recuperación, así como consejos para cuidarse en casa.
Los primeros días de recuperación
Inmediatamente después de la cirugía, probablemente se sentirá cansado y adolorido, pero probablemente podrá irse a casa en unos días. Es normal sentir molestias, dolor, fatiga y opresión en el pecho durante las dos primeras semanas. Su médico le proporcionará una guía definitiva para su recuperación, así como el tipo de prendas de soporte que deberá usar. [3]
Volviendo a la normalidad
Después de las primeras 2 a 3 semanas, empezará a sentirse mejor y más fuerte cada día. Los medicamentos de venta libre pueden ayudarle a aliviar el dolor y, según las indicaciones de su médico, podrá retomar sus actividades habituales, como caminar y trabajar, en un plazo de 6 a 8 semanas. Sin embargo, debe evitar el ejercicio intenso y levantar objetos por encima de la cabeza. [3] Es importante seguir atentamente las instrucciones de su médico para evitar complicaciones.
Camino hacia la recuperación completa
Sin duda, el camino hacia la recuperación completa es una montaña rusa de emociones. Aunque la hinchazón y el dolor deberían ser mínimos en esta etapa, es probable que sienta muchas emociones por los cambios en su cuerpo después de la cirugía. Puede tomar de uno a dos años para que las cicatrices desaparezcan y los tejidos sanen por completo, pero con el apoyo adecuado de amigos, familiares y el equipo de apoyo oncológico, la mayoría de las mujeres encuentran la fuerza interior y la confianza que necesitan para vivir su vida con normalidad. [3]
¿Cuánto tiempo tardará la recuperación completa?
Aunque la mayoría de las mujeres regresan a sus actividades normales en un plazo de 6 a 8 semanas, es importante tener en cuenta que cada mujer es diferente y, por lo tanto, sanará a su propio ritmo. El tipo de cirugía, la salud de la paciente y los cuidados posteriores son algunos de los factores que influyen en el período de recuperación. Para un plazo definitivo, lo mejor es hablar con su cirujano.
¿Cómo puedes cuidarte en casa?
Durante el posoperatorio, su cuerpo pasará por diferentes etapas. Cuidarse durante esta etapa es vital para acelerar la recuperación, aliviar el dolor y asegurar el éxito de la operación.
Medicamento
- Su cirujano le recetará analgésicos para ayudarle a recuperarse. Asegúrese de tomarlos exactamente como se lo recetaron.
- Si piensa que alguno de sus analgésicos le está haciendo sentir mal, hable con su médico inmediatamente.
- Si su médico le dio instrucciones específicas sobre cómo cuidar sus incisiones, asegúrese de seguirlas.
Dieta
- Coma comidas saludables y nutritivas para nutrir su cuerpo durante la recuperación. Si tiene malestar estomacal, intente añadir alimentos suaves como arroz, pollo asado y pan tostado hasta que se sienta mejor.
- Evite beber alcohol y fumar.
- Bebe al menos 8 vasos de agua para mantenerte hidratado.
Sueño y relajación
- Duerma boca arriba con almohadas colocadas debajo de la parte superior de la espalda para ayudar al flujo de sangre al sitio quirúrgico [4]
- Date suficiente tiempo para descansar. Planea tomarte unas semanas de estudios o trabajo para recuperarte.
- Si tiene hijos, planifique recibir asistencia en las semanas posteriores al procedimiento.
Ejercicio
- Evite actividades extenuantes, ejercicios de alto impacto y levantar objetos pesados.
- Planifique ayuda con sus tareas domésticas.
- Siga los consejos de su médico cuando llegue el momento de volver a sus actividades.
Tener puesto
- Póngase cómodo con ropa holgada y transpirable. Se recomienda preparar su vestuario antes del procedimiento.
- Use sostenes de soporte para reducir el dolor y la hinchazón de los senos hasta por 6 semanas después de la cirugía, según el consejo de su médico [5]
Una recuperación sin estrés con Calla de Qualiteam
Es normal tener muchas preguntas después de la reconstrucción mamaria. " ¿Necesito usar sostén después del procedimiento? ", "¿ Qué tipo de sostén debo usar ?" y "¿ Cuál será la talla adecuada para mí ?" son solo algunas de las preguntas que pasarán por tu mente.
Lo cierto es que los sujetadores postoperatorios son fundamentales para la recuperación tras la reconstrucción mamaria. Además de aumentar la circulación sanguínea y prevenir la inflamación, los sujetadores quirúrgicos proporcionan una compresión suave y un soporte cómodo.
Sujetador posoperatorio Calla Cozy Es una excelente opción para el postoperatorio gracias a sus materiales transpirables, su fácil apertura y su óptima sujeción. El sujetador no tiene varillas y cuenta con una abertura frontal combinada con cierres de velcro y ganchos para que puedas ponértelo y quitártelo fácilmente. Fabricado con materiales transpirables de alta calidad, el sujetador Calla Cozy Post Surgery ofrece la comodidad, la estabilidad y la compresión que las mujeres buscan después de una cirugía de reconstrucción mamaria.
Calla Cozy también está disponible con bolsillos para guardar una prótesis mamaria temporal o un inserto de sujetador.
Aquí también se encuentran disponibles unidades individuales de insertos de sujetador para prótesis mamarias.
Dra. Pagano: « Usé el sostén Calla Cozy con mi paciente después de su aumento de senos y mastopexia. Le pareció muy bonito, fácil de usar y ajustar, y muy cómodo, especialmente en la zona de las axilas hinchadas.»
“¡A partir de ahora utilizaré el sujetador Calla Cozy con todos mis pacientes!”
Dr. Moliver: "Me encantan estos sujetadores postoperatorios".
Dr. Manconi: "El sostén es parte del procedimiento. Para mis pacientes, exijo eficiencia y seguridad del producto, comodidad y un buen servicio al cliente. ¡Todos estos aspectos están presentes en Calla Cozy!
¿Qué talla de sujetador necesitaré después de la reconstrucción mamaria?
Encontrar un sostén que se ajuste y favorezca sus senos después de una reconstrucción mamaria puede ser estresante para muchas mujeres. El sostén adecuado no solo es importante para brindar soporte y comodidad, sino también para aumentar su confianza y sentirse femenina de nuevo.
La forma y el tamaño de sus implantes, el tamaño de su busto y la intensidad de la hinchazón son algunos de los factores a considerar al elegir su talla de sujetador. Nuestra tabla de tallas. Te ayudaremos a encontrar la talla de sujetador adecuada según tus medidas de busto. Sin embargo, si necesitas asesoramiento experto, contáctanos . y nuestros asesores estarán encantados de ayudarle a elegir la opción más adecuada para usted.
No existe un acuerdo internacional de estandarización de los tamaños de copa de los sujetadores, ni entre los distintos fabricantes de sujetadores. Por ejemplo, una copa C en Alemania puede ser diferente de una copa C en el Reino Unido, España, etc.
Calla Cozy soluciona este problema al no incluir una copa preformada. En su lugar, utilizamos un material elástico firme en 4 direcciones que se adapta a la forma del pecho y está disponible en 3 tallas (XS-S, ML y XL-XXL).
Es importante medir el tamaño debajo del busto Y considerar el aumento en el tamaño del seno, lo que significa el tamaño del implante, generalmente medido en cc.
Hemos desarrollado una guía para ayudarte a elegir el mejor tamaño de Calla Cozy:
Ejemplos:
Si la medida de la banda bajo el busto es de 80 cm y el volumen del implante está entre 300 a 550 cc la talla correcta sería Calla Cozy talla XL-XXL y no XS-S o ML.
Si la medida de la banda bajo el busto es de 85 cm y el volumen del implante está entre 300 a 550 cc la talla correcta sería Calla Cozy talla XL-XXL y no XS-S o ML.
Si la medida de la banda bajo el busto es de 95 cm y el volumen del implante está entre 300 a 600 cc la talla correcta sería Calla Cozy talla XL-XXL y no ML
Si la medida de la banda bajo el busto es de 100 cm y el volumen del implante está entre 250 a 430 cc la talla correcta sería Calla Cozy talla XL-XXL y no XS-S.
Llevar
Cada mujer es única, y es importante encontrar profesionales que comprendan sus necesidades durante este proceso. Saber qué esperar y seleccionar prendas que se ajusten y favorezcan sus nuevos senos es vital para recuperar la confianza y aprender a amarse de nuevo. Si bien este artículo sirve como guía general de recuperación, es importante reconocer que cada mujer experimentará la recuperación de forma diferente, dependiendo del tipo de procedimiento, cualquier problema de salud y el cumplimiento de los protocolos postoperatorios. Su cirujano le proporcionará un plan de cuidados postoperatorios adaptado a sus necesidades y al tipo de cirugía.
Lista de referencias
[1] Breastcancer.org. 2022. Datos y estadísticas sobre el cáncer de mama. [Consultado el 8 de abril de 2022].
[3] Cancer.org. 2022. Qué esperar después de la cirugía de reconstrucción mamaria.
Dejar un comentario
Los comentarios se aprobarán antes de mostrarse.
Ver artículo completo
Cómo mantener los resultados después de una abdominoplastia
Muchas soñamos con un abdomen más plano, especialmente después del embarazo, una pérdida de peso rápida o fluctuaciones constantes de peso. Sin embargo, para muchas personas, es casi imposible lograrlo solo con ejercicio y dieta.
Una abdominoplastia ofrece una manera segura y eficaz de abordar estos problemas y restaurar la apariencia plana y firme de su abdomen. Cuidar su cuerpo y mantener una dieta saludable y un régimen de ejercicio garantizan que los resultados de la abdominoplastia duren toda la vida.
Si está pensando en someterse a una cirugía de abdominoplastia, siga leyendo a continuación para conocer nuestros consejos sobre cómo mantener resultados duraderos después de la cirugía.
