Quanto tempo ci vuole per riprendersi da un intervento di addominoplastica?
L'addominoplastica è tra le procedure di chirurgia estetica più popolari negli Stati Uniti [1]. Uomini e donne di tutte le età scelgono di sottoporsi a un intervento di addominoplastica per eliminare la pelle addominale in eccesso o flaccida dopo una gravidanza, una perdita di peso o altri fattori. Come per qualsiasi procedura estetica, la strada verso la guarigione potrebbe sembrare intimidatoria e scoraggiante per molti. Tuttavia, capire cosa aspettarsi durante il periodo di guarigione e avere i giusti indumenti compressivi può rendere il percorso di guarigione più facile e veloce.
Cos'è l'addominoplastica?
L'addominoplastica, nota anche come addominoplastica, è una procedura chirurgica utilizzata per rimuovere il grasso e la pelle in eccesso dalla zona addominale. Uomini e donne possono scegliere di sottoporsi a un intervento di addominoplastica per molteplici motivi, tra cui una rapida perdita di peso, post-gravidanza o invecchiamento della pelle.
Una procedura di addominoplastica richiede un'incisione nell'area tra l'ombelico e l'attaccatura dei peli pubici. [2] Tuttavia, la lunghezza e la forma dell'incisione saranno determinate dal tipo di operazione e dalla quantità di pelle in eccesso da rimuovere. Come la maggior parte degli interventi di chirurgia estetica, l'addominoplastica viene eseguita in anestesia generale.
I primi giorni dopo l'intervento di addominoplastica
Sebbene l'addominoplastica sia un metodo sicuro e comprovato per creare un profilo addominale più sodo e liscio, richiede un periodo di recupero.
Subito dopo l'intervento di addominoplastica, probabilmente sentirai dolore e fastidio nella zona. Tuttavia, i farmaci prescritti allevieranno il dolore e aiuteranno con l'infiammazione. Durante questo periodo, il chirurgo potrebbe anche consigliarti di indossare un indumento compressivo per ridurre il gonfiore e minimizzare l'accumulo di liquidi in eccesso. Dopo 7-10 giorni, la tensione e il fastidio intorno alla zona inizieranno a diminuire e dovresti sentirti presto te stesso. Tuttavia, dovresti comunque evitare attività o esercizi faticosi per circa 4-6 settimane . [3]
Suggerimenti per una rapida ripresa dopo un intervento di addominoplastica
Dopo l'intervento di addominoplastica, il tuo corpo avrà bisogno di un po' di tempo per riprendersi. Assicurati di seguire i consigli del tuo medico e di tenere a mente quanto segue dopo l'operazione. [3]
- Limitare il sodio e bere molta acqua per rimanere idratati
- Mangia una dieta sana ed equilibrata. Mangia cibi ricchi di fibre per evitare la stitichezza, poiché sforzarsi può causare disagio durante le prime settimane di recupero.
- Evitare attività ad alto impatto e sollevamento di carichi pesanti
- Prevedi di prenderti almeno due settimane di ferie dal lavoro o dagli studi; se hai figli, pianifica di farti aiutare.
- Evitare di bere alcolici e di fumare durante le prime settimane di convalescenza.
- Indossare indumenti compressivi per ridurre al minimo il gonfiore e accelerare la guarigione.
- Massaggiare delicatamente la zona per favorire la guarigione.
- Applicare tecnologie che riducano al minimo le cicatrici per favorire la guarigione del sito dell'incisione, come vitamina E, fogli di silicone o protezioni per le cicatrici.
- Non indossare abiti attillati.
- Prendi tutti gli antibiotici prescritti
- Mantenere il sito dell'incisione pulito e asciutto, seguendo i consigli del medico
- Prenditi del tempo libero dal lavoro fisicamente impegnativo
Tipi di addominoplastica
A seconda delle tue preoccupazioni e dei tuoi obiettivi, sono disponibili diversi tipi di addominoplastica. Il tuo chirurgo estetico ti consiglierà il tipo di addominoplastica più adatto a te. [4]
Mini addominoplastica: un intervento meno esteso che affronta la pelle flaccida con una singola incisione appena sopra il monte di Venere. I vantaggi di una mini addominoplastica includono un recupero più breve e rapido.
Addominoplastica completa: si occupa dell'intera lunghezza della parete addominale tramite un'incisione orizzontale o a forma di U. Il recupero è più lungo, ma i benefici includono un addome più liscio e definito.
Addominoplastica estesa: un intervento chirurgico esteso che prevede un'incisione più lunga per rimuovere il grasso in eccesso dall'addome e dai fianchi. Potrebbero essere visibili cicatrici dopo un'addominoplastica estesa.
Fattori che influenzano il tempo di recupero
Sebbene ci sia una tempistica generale di recupero dopo un intervento di addominoplastica, è importante capire che ogni persona guarisce al proprio ritmo. Alcuni fattori comuni che influenzano la tempistica di recupero includono:
- Tipo di intervento di addominoplastica
- Età
- Salute generale e condizioni di salute
- Cure post-operatorie
- Quantità di grasso in eccesso
Domande da porre al medico
Capire cosa aspettarsi dopo l'operazione è fondamentale per prepararsi mentalmente e fisicamente. Prima di intraprendere il tuo nuovo sé, è importante porre al medico domande sulla tua convalescenza, come:
- Come prendersi cura del sito dell'incisione
- Cosa evitare in termini di attività
- Quando tornare per le cure di follow-up
- Quali farmaci devi assumere dopo l'operazione?
- Cosa puoi mangiare
- Come indossare gli indumenti compressivi e per quanto tempo.
- Quanto riposare
- Che vestiti indossare
- Come fare il bagno dopo l'operazione
Indossare indumenti compressivi dopo un intervento di addominoplastica
Lividi, gonfiore e dolore sono effetti collaterali comuni dopo un intervento di addominoplastica. Durante questo periodo, gli indumenti compressivi possono fare molto per ridurre al minimo il dolore e accelerare il processo di guarigione.
Abdominal Compression Pro è un esclusivo bendaggio compressivo a tre bande che fornisce una delicata compressione alla zona addominale. La compressione allevia il dolore riducendo gonfiore e lividi e contrasta l'aumento della pressione addominale durante tosse, starnuti e sforzi. La fascia superiore può essere facilmente piegata per un maggiore comfort e un maggiore supporto alla regione lombare quando ci si siede.
Porta via
L'addominoplastica può aiutarti a riacquistare sicurezza rimuovendo il grasso in eccesso o indesiderato. Ci sono molte cose da considerare quando si tratta di recupero dall'addominoplastica, ma con il giusto supporto e la giusta conoscenza, la guarigione è raggiungibile e gestibile.
Sebbene questo articolo serva come guida generale al recupero, è essenziale riconoscere che ogni persona vivrà il recupero in modo diverso, a seconda del tipo di procedura, di eventuali problemi di salute e dell'aderenza ai protocolli post-operatori. Il chirurgo fornirà un piano di assistenza post-operatoria personalizzato in base alle proprie esigenze e al tipo di intervento chirurgico.
Riferimenti
[1] Chirurgia plastica.org. 2022.
[2] American Society of Plastic Surgeons. 2022. Fasi della procedura di addominoplastica.
[3] Belcarahealth.com. 2022.
[4] ABCS. 2022. Addominoplastica | Guida per il paziente | The American Board of Cosmetic Surgery .
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Come mantenere i risultati dopo un'addominoplastica
Molti di noi sognano una vita più piatta, soprattutto dopo una gravidanza, una rapida perdita di peso o fluttuazioni di peso costanti. Tuttavia, per molte persone, è quasi impossibile ottenerla solo con esercizio fisico e dieta.
Un'addominoplastica fornisce un modo sicuro ed efficiente per affrontare questi problemi e ripristinare l'aspetto piatto e sodo della tua sezione centrale. Prendersi cura del proprio corpo e mantenere una dieta sana e un regime di esercizi assicura che i risultati dell'addominoplastica durino per tutta la vita.
Se stai pensando di sottoporti a un intervento di addominoplastica, continua a leggere per scoprire i nostri consigli su come mantenere risultati duraturi dopo l'intervento.